Name: Eifersucht
Brand: PAL
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So erkennen wir die Ursachen der Eifersucht. Wie geben wir besitzergreifendes Verhalten auf? So bauen wir wieder mehr Selbstvertrauen und ein positives Selbstwertgefühl auf. Wie gehen wir eine positive Beziehung zur Partnerin oder dem Partner ein?

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Vertrauen lernen – die Angst, nicht geliebt zu werden, überwinden

Mehr als 150.000 Leserinnen und Leser vertrauen dem Ratgeber von Dr. Rolf Merkle.

Wenn man einen anderen Menschen wirklich liebt, dann ist es ganz normal, dass man zuweilen eifersüchtig ist. Glauben Sie das? Für Rolf Merkle, Psychotherapeut und Autor dieses Ratgebers, schließen Liebe und Eifersucht einander aus. Wenn wir einen anderen Menschen wirklich lieben, dann verspüren wir keine Eifersucht. Eifersucht ist ein Zeichen dafür, dass man von sich selbst sehr wenig hält. Man (miss-)braucht die Liebe des anderen, um "wer" zu sein. Deshalb lebt man auch in ständiger Angst, der Partner könne jemand anderen attraktiver finden. Dieser Ratgeber hilft Ihnen schrittweise dabei,

die Ursachen Ihrer Eifersucht zu erkennen,
Ihr besitzergreifendes Verhalten aufzugeben,
die Vorwürfe gegen den Partner abzubauen,
wieder mehr Selbstvertrauen und ein positives Selbstwertgefühl aufzubauen,
eine positive Beziehung zu Ihrem Partner einzugehen.

Dr. Rolf Merkle über seinen Ratgeber:

"Seit 35 Jahren berate ich Menschen, die unter Eifersucht leiden. Deshalb weiß ich: Sie können Ihre Eifersucht überwinden und so Ihre Partnerschaft retten.

Sie spionieren Ihrem Partner hinterher, klammern, machen Ihrem Partner das Leben zur Hölle?
Sie verstehen nicht, was Ihr Partner an Ihnen findet?
Sie machen sich Vorwürfe, schämen sich, Ihren Partner mit Ihrer Eifersucht zu quälen?
Sie haben aber das Gefühl, Ihre Eifersucht ist stärker als Sie?

Ich zeige Ihnen, woher Ihre Verlustangst und Ihr Misstrauen kommen und Sie Ihre Eifersucht überwinden können."

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Über den Autor und seine Arbeit

Dr. Rolf Merkle (1952-2019) arbeitete über 35 Jahre als Psychotherapeut und ist Autor von über 20 Selbsthilferatgebern. Alle seine Titel wurden zu Best- und Longsellern und sind vielfach übersetzt in vielen Ländern erschienen. Darüber hinaus hat er bereits Ende der 1990er Jahren die PAL-Lebenshilfe-Websites entwickelt. Heute bieten sie über 2500 Beiträge mit Informationen, Anleitungen und Übungen, Selbsttests und Tipps, Podcasts und Videos und gehören zu den am meisten besuchten Websites zu psychologischen Themen im deutschsprachigen Raum mit über 7 Mio Besuchern pro Jahr.

Dr. Rolf Merkle war der Überzeugung, dass jeder Mensch die Kraft und die Fähigkeit hat, sein Leben trotz allem positiv und befriedigend zu gestalten. Diesen Weg unterstützte er bis zu seinem Tod 2019 mit seiner Arbeit. Sein Credo war:

"Schon immer fasziniert und begeistert mich, was jeder Mensch aus seinem Leben macht. So viele Menschen es gibt, so verschieden sehen und gestalten Menschen ihre Welt und ihr Leben. Als Psychotherapeut mache ich es mir in der Therapie und in meinen psychologischen Ratgebern zur Aufgabe, Menschen neue Blickwinkel für ihre Probleme zu eröffnen. Ein neuer Blickwinkel hilft anders mit Problemen umzugehen und mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude zu gewinnen. Eine neue Sicht der eigenen Person und der Mitmenschen ermöglicht es, Verhalten zu verändern und ersehnte Ziele zu erreichen.

Ich möchte meinen Leserinnen und Lesern eine Gebrauchsanweisung für ihr Leben an die Hand geben, die sie benutzen können, um zufriedener zu werden."

Zusammen mit seiner Frau, Dr. Doris Wolf, verfasste Dr. Rolf Merkle den jährlich erscheinenden "Lebensfreude-Kalender", seit 14 Jahren infolge der beliebteste und meistgekaufte Kalender im deutschsprachigen Raum.

Broschur: 120 Seiten
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 9783923614240
ISBN-13: 978-3923614-24-0

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Ansprechpartner: Carlo Günther

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Sehr hilfreich

Dieses Buch ist echt sehr hilfreich. Ich kann es nur weiterempfehlen. Wer wirklich Hilfe sucht: kaufen!!!! toller Ratgeber

5 von 5 Sternen

Seit Jahren befand ich mich in Psychotherapie, Hypnosetherapie. Vielen Dank, dass ich nun endlich mich selber therapieren kann! Super geschrieben, super Fallbeispiele, kurz und knapp! Hat man Kummer mit Eifersucht, Zwangsvorstellungen etc., muss man dieses Buch haben.

Ich finde dieses Buch sehr hilfreich.

Es hat mir die Augen geöffnet. Ich kann mir die Zeilen im Buch nicht oft genug durchlesen, da ich mich in so vielen Fällen wiederfinde und mit den Ratschlägen im Buch bin ich mir sicher, dass ich mein Selbstwertgefühl steigern werde und dadurch meiner Eifersucht bzw. den Kritiker in mir den Kampf ansage. Es ist ein tolles Buch.

Eifersucht

Vertrauen lernen – die Angst, nicht geliebt zu werden, überwinden

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