Ängste verstehen und überwinden
[featured-image]
Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Normaler Preis18,00 €
/
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Format
  • Versand in 3-4 Tagen
  • Auf Lager
  • Inventar auf dem Weg
Sichere Online-Zahlung
  • Mastercard
  • Visa
  • PayPal
  • Klarna
  • SOFORT

Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz

Raus aus der Vergleichsfalle – hin zu einem selbstbestimmten Leben. Das Praxisbuch mit konkreten Hilfestellungen.

Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge besser und geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben.

Die charismatische Soziologin und Therapeutin (HP) Maja Günther kennt aus ihrer Beratungs-Praxis viele solcher Fälle, und durch die sozialen Medien werden es zunehmend mehr. Deshalb hat sie ein alltagsnahes Coaching zur Selbsthilfe entwickelt, das Menschen hilft, ihren Selbstwert wahrzunehmen und zu sich zu stehen: Schritt für Schritt aus der Unsicherheit des Vergleichens hin zur authentischen Selbstakzeptanz.
Maja Günther erklärt die psychologischen Hintergründe, die dem ständigen Vergleichen zugrunde liegen und uns seit unserer Kindheit prägen. Sie sagt: „Vergleichen ist so, wie wenn wir durch ein Schlüsselloch schauen: Wir sehen nicht das ganze Bild, sondern nur einen kleinen Ausschnitt, der nichts über die Realität aussagt.“

In ihrem Ratgeber begleitet sie uns durch diesen wichtigen Prozess der Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Selbstwertgefühl. Alles beginnt mit Bewusstwerdung und führt letztlich dazu, sich aus der eigenen Komfortzone zu wagen und dadurch sich selbst und auch andere in ihrer Einzigartigkeit wahrzunehmen.

Ganz nach dem Motto: Sei du selbst – alle anderen gibt es schon!

Erschienen im Verlagsprogramm von Knaur Balance.

Maja Günther ist Dipl. Soziologin und arbeitet seit über 15 Jahren in ihrer Praxis für Beratung und Coaching mit Einzelpersonen und Paaren sowie als Systemische Business Coach und Trainerin für Unternehmen und Institutionen. Sie berät Führungskräfte und Mitarbeiter*innen zu Themen wie Überbelastung und Stress sowie in persönlichen Krisen und Konflikten. Darüber hinaus ist sie Autorin, Regisseurin und Podcasterin des Life-Coaching-Podcasts „Wecke deine Lebensfreude!“

Mehr Informationen über Maja Günther ...

Klappenbroschur: 192 Seiten
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3426675994
ISBN-13: 978-3-342-667599-1

Deutschland
bis 19,99 € / 2,00 €
ab 20,00 € / portofrei

zu den Versandkosten für Österreich & Schweiz

Folgende sichere Zahlungsmethoden stehen zur Verfügung:

Kreditkarte (VISA, Mastercard), PayPal, Überweisung per KLARNA, Sofortüberweisung

Bitte beachten Sie, dass bei Zahlungen mit Sofortüberweisung der Downloadlink für PDF-Ratgeber, erst nach Zahlungseingang verschickt wird. Dies geschieht in der Regel innerhalb von 24 Stunden an Werktagen. Bei Feiertagen oder Wochenenden am nächsten Werktag.

Leserbewertungen

Basierend auf 1 Bewertung Eigene Bewertung schreiben