Wecke deine Lebensfreude

90 Inspirationen und Impulse aus 30 Jahren Lebensfreude-Kalender

Eine Erinnerung an das, was wesentlich ist und zu unserem seelischen und körperlichen Wohlbefinden beiträgt.

Das Jubiläumsbuch zu 30 Jahre Lebensfreude-Kalender

Dieses Buch ist eine kraftvolle Quelle, die uns jederzeit zur Verfügung steht und uns anregende Inspirationen und Impulse, aber auch Gedanken zum Innehalten und Nachdenken gibt. So gelangen wir wieder in gute Stimmung, schöpfen Mut und Hoffnung und erlangen Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zurück.

Wecke deine Lebensfreude vereint 90 Texte von Doris Wolf und Rolf Merkle aus 30 Jahren Lebensfreude-Kalender. Ein wertvoller Begleiter und ein besonderes Geschenk, mit dem wir lieben Freunden etwas Gutes tun können.

Das sagen die Autor:innen über ihr Buch 

"Schlagen wir die Zeitung auf, schauen wir TV oder ins Internet und sehen oder hören die Nachrichten, dann werden wir mit oft mit negativen Botschaften bombardiert. Überall begegnet uns eine gedrückte Stimmung. So können sich auch in uns leicht Gefühle der Hoffnungslosigkeit oder Angst breitmachen. Von uns selbst und als Psychotherapeuten wissen wir, wie schnell wir aus dem Gleichgewicht geraten können.

Deshalb ist es umso wichtiger für uns alle, unseren Blick auf das zu lenken, was uns bleibt und was wir beeinflussen können. Bereits kleine Anstöße, einen anderen Blickwinkel einzunehmen, können uns jedoch ebenso schnell wieder in Balance bringen.

Diese Erfahrung, die wir mit vielen Menschen in Therapiesitzungen, Seminaren und Workshops geteilt haben, war Anlass für uns, vor 30 Jahren zum ersten Mal den Lebensfreude-Kalender zu veröffentlichen. Sozusagen als therapeutische Hilfe in kleinen, leicht verdaulichen Portionen. Und als Erinnerung an das, was wesentlich ist und zu unserem seelischen und körperlichen Wohlbefinden beiträgt.

Mit diesem Buch haben wir uns einen Herzenswunsch erfüllt und die 90 schönsten Sprüche und Texte zusammengestellt, die wir in den letzten 30 Jahren für den Lebensfreude-Kalender geschrieben haben."